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試合で自分の力を100％発揮できる『高畑式メンタルトレーニング』 導入編
本番で実力を100%発揮できないあなたへ…
これを30分見るだけで、あなたのメンタルは、グングン強くなる！
クリックして拡大| 価格： | \5,980 （税込／配送料・代引手数料無料） |
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プロフィール
高畑 好秀（たかはた よしひで）
数多くのプロ野球、Jリーグ、Vリーグ、プロボクシング、プロゴルファーなどの
プロスポーツ選手やオリンピック選手などのメンタルトレーニング の指導を行なう。
スポーツメンタル、ビジネスメンタルに関する著書は66冊を超えるも、DVDは初出版。
またテレビやラジオ（テレビ朝日、フジテレビ、 TBS、NHK、東京FMなど）、様々な雑誌、
講演（企業におけるビジネス講演や研修は400社を超える、他はオリンピック協会や各種の競技連盟、
高校野球連盟、各県の体育協会など のスポーツ講演も行なう）などを通して
メンタルトレーニングの普及に務めている。
【スポーツ選手の指導歴】
プロ野球選手273名、Jリーガー164名、プロボクサー14名、プロゴルファー17名、
Vリーグの選手37名、競馬や競輪選手5名、オリンピック 選手は56名などフリークライミングや
ラグビー、バドミントンなどの全日本クラスの選手は多数。
また、団体としての契約で高等学校の野球部、ラグビー部、サッカー部を
始めとした運動部、大学の体育会の部活動などの指導も行っている。
教材構成
■ディスク：DVD1枚
■総収録時間：64分（本編43分/特典映像21分）
■特典映像：カリスマメンタルトレーナー高畑好秀×メンタルコーチング鍵谷健のスペシャル対談
■制作 販売元：（株）Real Style
教材紹介
メンタルトレーニングという言葉は、あなたも何度か聞いたことがあるでしょう。
また、その重要性に気付き、これまで独自に学び、実践したことがあるかもしれませんね。
でも、正直にお答えください。
あなたは、メンタルトレーニングが何かを、分かりやすく説明できますか？
また、実際に、どのような方法で、どのような効果が得られる物か、具体的に説明できますか？
これまで、メンタルトレーニングを試してみて、何か劇的な効果を得たことはありますか？
おそらく、どの質問も、答えに詰まってしまうのではないでしょうか？
しかし、これがメンタルトレーニングに対する、一般の理解度なのです。
メディアや書籍で、多くのプロスポーツ選手や専門家が、
メンタルトレーニングの大切さを語っています。
あなたも、メンタルトレーニングが重要だということは、何となくお気づきでしょう。
しかし、一般のスポーツ愛好家では、まだ、それほど浸透していないのが現実です。
なぜなら…
目に見えないモノを鍛えるなんて、そもそも、難しいからです…
筋力トレーニングは、筋肉を鍛えます。
そのトレーニング法や効果は、目でしっかりと確認できます。
しかし、メンタルは、いわば心です。
心は、目に見えません。
つまり、メンタルトレーニングは、目に見えないモノを鍛えるトレーニングです。
結論から言うと、そう簡単に取り組めるものではないのです。
しかし、世の中には、メンタルトレーニングにより、緊張やプレッシャーを克服し、
本番で実力を発揮できるようになったアスリートはたくさんいます。
だからこそ、プロスポーツの世界や、オリンピックレベルのチームには、
メンタルトレーニングが、もはや、当たり前のように取り入れられるようになったのです。
しかし、このままでは、プロとアマチュアの間で、
メンタルトレーニングに対する理解度の幅が、グングン広がっていくことでしょう。
つまり、あなたの悩みを解決できる方法が、すぐ目の前にあるのに、
あなたはそれを知らずに、今後、数年間スポーツを続けることになるのです。
このままではいけません。
私は、過去の私と同じように、緊張やプレッシャーで本番に弱くなる、
1人でも多くの方へ、その問題を解決していただきたいと強く願っています。
そのためにも、今回、
* メンタルトレーニングを未だ試したことが無い方
* 試してみたけど、よく、その方法がよく分からなかった方
* あまり、効果が実感できなかった方
のために、カンタンで、すぐに効果が得られるメンタルトレーニングを公開させて頂きます。
そのメンタルトレーニングとは、あなたの考え方を、少しだけ変化させる方法です。
ちょっとした考え方の変化を、自発的に起こすことによって、
あなたのメンタルは、ダイヤモンドのように強く、輝かしく成長させることができます。
一つ、良い例をご紹介しましょう…
想像してみて下さい。
今、あなたの目の前には、幅30センチの板が置かれています。
長さは10メートルぐらいでしょうか。
「その上を、踏み外さず、しっかりと歩いて下さい。」
と言われたら、あなたは、何ごともなかったように、板の上を歩ききるでしょう。
しかし、その幅30センチの板が、地上30メートルの
ビルの屋上から、屋上に渡されているケースならば？
考えただけでも、冷や冷やしますよね。
例え、風が全く吹いていない状況でも、怖くて渡れるわけがありません。
このように、環境が変わると、さっきまで、できていたことが、急にできなくなってしまいます。
環境が変わると、心が変わります。
心が変わると、体の動きも変わってしまいます。
これが、パフォーマンスとメンタルの関係ですが、逆を言えばこういうことです。
どんな環境でも、平らな地面に、この板が置かれていることを
イメージできるようになればよい、ということです。
とても、難しく聞こえるかもしれませんが、
これが、メンタルトレーニングのもたらす、素晴らしい効果なのです。
では、環境に左右されないメンタルを作るにはどうすれば良いのか？
これを実践するには、まず、あなたの頭の中にある、
プレッシャーや緊張が生まれる原因を、きれいに、取り除く必要があります。
そのためには、あなた自身が、自ら、プレッシャーや緊張が生まれる原因に気付き、
あなた自身が、自ら考え方を変えなければなりません。
今回は、そのためのヒントを、ギッシリ収録したDVDを公開させて頂きます。
あなたがすることは、このDVDを最後まで見るだけです。
DVDを見終われば、あなたは気付くはずです。
あなたが、本番で弱くなる原因とは何か？
どのように考え方を変えれば、その原因を取り除けるかを…
そして、DVDを見て、30分も経てば、あなたは、
メンタルが、変化した実感を覚えるはずです。
では、一体、どのようなノウハウが、DVDに収録されたのか？
収録内容の一部をご紹介すると…
内容の一部
■ なぜ、「心技体」ではなく、「心体技」なのか？
あなたが、なぜ、本番に弱くなるのか？その知られざる理由とは…
■ 環境の変化が、なぜ、あなたの本調子を奪うのか？
ある、例え話をご紹介しましょう。あなたも、その本当の理由に気付くはずです…
■ なぜ、「努力」という言葉を使う人は、スポーツをやめなければならないのか？
よく、みなさん「努力」という言葉を使いますが、これが、あなたのメンタルを弱くしている理由の一つなのです…
■ ディズニーランドと、障害物との関係とは？
どんな障害も、実は、あなたにとって、素敵なアトラクションと考えられるようになれば？あなたは、どれだけ、パフォーマンスをアップできるでしょうか？…
■ 弱い相手と試合を続けることのデメリット
試合では勝ち負けより、こだわり続けなければならないポイントがあります。それが、あなたのメンタルを劇的に成長させる秘訣です…
■ キャッチボールができない、プロ野球選手のはなし
この話を聞けば、あなたも、メンタルとは何か？そして、あなた自身が、どのような考え方を持つべきかが分かり、メンタルがさらに強くなるでしょう…
■ 緊張を、一瞬で取り除く方法
とても、カンタンな方法を教えます。あっというまに、恐怖や不安で生まれた緊張を取り除けます…
■ 目の前が真っ白に！こんな時、どうすれば？
実にカンタンな方法で、この状況は解決できます…
■ マイナス思考を、一瞬でひっくり返す方法
パソコンの強制終了のように、あなたの頭で始まったマイナス思考連鎖をストップさせる方法があります…
■ メンタルトレーニングの正しい考え方
あなたは、メンタルトレーニングの「トレーニング」を、筋トレと同じように考えていませんか？実は、全く異なるものですが、多くの人がそれを知りません…
■ 目に見えないメンタルと、形で見る方法
それには、ちょっとした、イメージのコツがあるのです。あなたが、もっと、自分自身の心を把握するには、この方法がベストです…
■ 長年上達しない悩みを抱えた方へ
ある考え方を持てば、あなたはもっと伸びます…
■ メンタルを劇的に強くする秘訣とは？
そのためには、あることを楽しむ必要があります…
■ 年齢が高い人が、メンタルを鍛えようと思うならば
あることに気付けば、どれだけ高齢者でも、メンタルを変え、鍛えることができます…
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