車谷英紀(くるまたにひでき)
奈良県の橿原市で、カイロプラクティック院を10年間経営。これまで野球選手233名が野球肘の施術に関わり、変化を実際に感じて頂く。 自身も野球をしており甲子園に出場。
■ DVD4枚組(総収録時間189 分)
■ 特典DVD1枚(収録時間15 分)
■特典冊子 102 ページ(B5)
「先生、もっと早く来ればよかった!」
野球肘に特効薬はありません。
あるのは回復を早める術と、予防する術だけなんです。
はじめまして。車谷 英紀と申します。
奈良県の橿原市で、カイロプラクティック院を10 年間経営しておりま す。
これまでに233 名の野球肘少年の施術にかかわり ました。
当院では、スポーツ障害を抱えた患者さんに、施術か らリハビリ、そしてトレーニングへと順次指導し、速 やかに回復へと導くトータルプランニングを提供して います。
その結果、多くのスポーツ障害、慢性痛の回 復に実績を出してきました。
そんな私がお伝えする、野球肘を予防するポイントは たった2 つです。
そのポイントとは、「野球肘は自分で もチェックする事!」、「基本姿勢をマスターする 事!」、この2 つです。
その2つを具体的に知ることが、お子様の野球肘を一 日でも早く救う行動となります。
これだけでは漠然としすぎて、内容がよくわからなかったかもしれませんね?
具体的に野球肘は自分でもチェックする事は、「 ひじ 関節の可動域」「肘関節の筋肉」「腱の炎症チェック」「肘 関節の靭帯損傷度チェック」です。
基本姿勢とは、解剖学に基づいた正しい姿勢になります。
詳しく言うと、その姿勢は「耳」、「肩」、「股関節」、「膝」、「くるぶし」 が、一直線に整っている姿勢です。
これらをご自宅でも実践していただけるように。
野球肘の状態チェックから日々の疲労回復方法、トレーニ ング方法から食生活に至るまで、多岐にわたり、野球 選手の成長をサポートする教材を制作しましました。
私が研究に研究を重ね、233 名の野球肘少年に成果を 実感してもらった、野球肘をケアする方法の全てがギ ッシリと詰まっています。
お子様を野球肘から守る教材内容の一部とは?
■素人でもOK! 野球肘を自分でチェックする方法とは?… ここでは、医学知識のない、素人の方でもできる、お子様の 野球肘チェック方法を説明します。具体的には、関節の可動 域、筋肉、炎症のチェック、靭帯損傷度のチェック方法を説 明いたします。医学知識やスポーツの知識がなくても見れば 分かる、わかりやすい内容に映像化しています。
■殆どの指導者が知らない、子供の能力を爆発させる姿勢矯 正とは?…解剖学に基づいた姿勢を徹底することによって、 ケガを防ぐだけではなく関節の可動域を広げ、筋肉への負担 を減らすことができます。また体内に多くの酸素を取り込む ことができますので、プレー中も脳を活性化させることが可 能です。これによりお子様の身体能力を100%爆発させること が可能です。
■絶対、してはならない究極の悪循環とは?…筋肉や関節、 軟骨や靭帯を痛める選手には、ある一定のルールが存在しま す。知らず知らずにハマりがちな、究極の悪循環をあらかじ め知っておきましょう。
■お子様の才能を伸ばし、野球肘を防ぐ! 負荷の無いタオル 体操とは?…野球肘を防ぎ、投球フォームをよくするための 当院オリジナル体操を動画で分かりやすく説明します。
■負荷をかけずに、黄金の肘を作り出すトレーニング&スト レッチとは?…ここでは、肝心の肘をピンポイントで強化す るためのトレーニング方法を説明します。肘のトレーニング は負荷をかけすぎると逆に痛める可能性が高く、難しいとこ ろですが、ここでは、実際にモニターを使って、わかりやす く動画で説明しております。
教材は、お申込み頂いた翌営業日に福岡県にあります配送センターより発送いたします。お住まいの地域によってはお届けに3日以上かかる場合がございます。
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予めご了承ください。